لینک پاورپوینت مشکلات زانو در کوهنوردان

پاورپوینت مشکلات زانو در کوهنوردان   36اسلاید در ورزش کوهنوردی مشکلات زانو و اندام تحتانی از مشکلات شایع کوهنوردان است. آناتومی زانو •سر استخوان ران و درشت نی در مفصل زانو از غضروف ساخته شده اند. •سطح قدامی استخوان ران با استخوان کشکک تشکیل مفصل می دهد. •استخوان نازک نی که محل اتصال رباط ها و عضله هاست به سمت بالا امتداد یافته اما هیچ گونه مفصلی با زانو ندارد. •   پایداری غیر فعال زانو 1- رباطهای جانبی 2- رباطهای صلیبی  3- می نیسک. پایدار مفصل زانو را در  داخل و خارج از طریق رباطهای جانبی پایداری قدامی – خلفی از سوی رباط های صلیبی می نیسک ها مفصل را در حرکت پایدار کرده و بعنوان جاذب شوک و فشار   پایداری فعال زانو   پایداری فعال مفصل زانو با انقباض عضله ها تامین می شود.   عضله های اصلی : 1- عضله های بازکننده در جلوی ران (چهار سر ران) 2- عضله های خم کننده در پشت ران ( عضلات همسترینگ )   ...

پاورپوینت مشکلات زانو در کوهنوردان,پاورپوینت مشکلات زانو,پاورپوینت کوهنوردان برای پشتیبانی و خرید فایل به سایت فروشنده مراجعه بفرمائید