لینک پاورپوینت طراحی تمرین در فوتبال

پاورپوینت طراحی تمرین در فوتبال   61اسلاید مقدمه Djatschkow 1977; Ekblom 1994 - فوتبال فعالیتی تناوبی است که رفتار بازیکنان و تیم ها دارای ماهیتی بسیارغیرقابل پیش بینی است. - - فوتبال ورزشی تناوبی شامل دوره های زمانی کوتاه حرکات شدید با دوره های استراحت فعال و غیر فعال در طول فعالیت ( 90 دقیقه ) است.   l دوهای سرعت، دویدن های آرام، ضربه زدن ها، پرش ها، حرکات روبه پهلو وپشت، تکل ها، شتاب گیری ها، کاهش شتاب ها، تغییر جهت ها و راه رفتن ها اجزاء بازی فوتبال را تشکیل می دهند. l l نیازهای جسمانی بازی به سطح مسابقه، روش بازی، پست بازی ، مسئولیت ‌ ها و ویژگی ‌ های محیطی بستگی دارد و برای هر فرد متفاوت است .   نیازمندی های جسمانی  فوتبال l تحلیل حرکتی فوتبال در مطالعات اولیه تصور بر این بود که مسافت پیموده شده در بازی می تواند مقدار کار و هزینه انرژی بازی فوتبال را بیان کند. بر همین اساس طبقه بندی فعالیت ها عبارت بود از؛ - راه رفتن - دویدن نرم یا تند راه رفتن - دویدن آرام - دویدن سریع - در مطالعات جدید حرکات به پشت و همرا ...

پاورپوینت طراحی تمرین در فوتبال,پاورپوینت طراحی تمرین ,پاورپوینت فوتبال برای پشتیبانی و خرید فایل به سایت فروشنده مراجعه بفرمائید

لینک پاورپوینت ضدحمله فوتبال

  پاورپوینت ضدحمله فوتبال به زبان انگلیسی 17اسلایدهمراه باتصویر   •Starts with Opponent’s possession •We need : Falling back Rapid transition Playing deep   Outnumbering the opponent     Falling back:     •Creating space •Spaces must be kept small •Wide play of opponent •Immediately reaction of strikers ...

پاورپوینت ضدحمله فوتبال,پاورپوینت ضدحمله ,پاورپوینت فوتبال برای پشتیبانی و خرید فایل به سایت فروشنده مراجعه بفرمائید

لینک دانلود تحقیق درمورد چگونگی انتخاب یک تیم فوتبال

دانلود تحقیق درمورد چگونگی انتخاب یک تیم فوتبال   8صفحه فرمتword یک تیم چگونه انتخاب می شود؟ " انتخاب بازیکنان برای تشکیل یک تیم از جمله موضوعات معمولا تنش زا برای مربیان است.هر چند که این مسئله همیشه بحث بر انگیز است ولی مربیان باید بر اساس آنچه که معیارها و دیدگاه خودشان است حرکت کنند, چون در نهایت این مربیان هستند که باید جوابگوی تمام مسائل باشند. اما در این بین شیوه های متفاوتی وجود دارد. شیوه های انتخاب بازیکن در یک تیم بطور کلی برای انتخاب بازیکنان , سه شیوه کلاسیک اعمال می گردد. این سه شیوه عبارتند از : انتخاب بهترینها : مربی تیم بهترین نفرات را با توجه به معیارهای عمومی و تخصصی انتخاب می کند. انتخاب بر مبنای سیستم و آرایش : مربی با توجه به سیستم و آرایش تیمی مورد نظر خود, نفرات را انتخاب می کند. انتخاب ترکیبی : مربی با تلفیقی از سبک اول و دوم ابتدا هسته مرکزی بازیکنان را از نفرات با کیفیت بالا {روش اول} و یا طبق سیستم مورد نظر خود {روش دوم} شکل داده و سپس بقیه نفرات را بر طبق سبک دیگر برمی گزیند.در حال حاضر این روش معمول ترین سبک انتخاب بازیکنان است. همچنین در انتخا ...

انتخاب یک تیم فوتبال,فوتبال,انتخاب فوتبال,مقاله فوتبال برای پشتیبانی و خرید فایل به سایت فروشنده مراجعه بفرمائید

لینک دانلود تحقیق درمورد خصوصیات مربی فوتبال

  دانلود تحقیق درمورد خصوصیات مربی فوتبال 5صفحه فرمتword خصوصیات یک کمک مربی خوب در فوتبال                                     1 ـ در ارتباط با سر مربی و سایر ارکان باشگاه بسیار هنرمندانه رفتار کنید. 2 ـ از سرمربی نترسید. تضادی اگر هست مطرح کنید. البته در صورتی که طرح این موضوع به پیشرفت و رشد تیم کمک کند. 3 ـ ذهن آماده ای برای تغییر داشته باشید .هیچ وقت خود را به راحتی و استراحت عادت ندهید. از خود راضی نباشید. 4 - از لحاظ تئوری و فنی خود را تقویت کنید و ظرفیت تقسیم علم با دیگران را داشته باشید. 5 ـ تا وقتی که تیمتان سرمربی دارد حتی اگر در آستانه اخراج باشد حتی گوشه چشمی هم به جایگاه او نداشته باشید.چشم ها ذهن آدم را لو می دهند . یک وقت دیدیداو همچنان هست و شما نیستید. 6 ـ مقابل دید عموم از نظرات سرمربی دفاع کنید یا حداقل مشابه او اظهار عقیده کنید ولی در جلسات و گفتگوهای خصوصی روی موارد اختلاف بحث کنید ...

خصوصیات مربی فوتبال,مربی فوتبال, فوتبال,تحقیق مربی فوتبال برای پشتیبانی و خرید فایل به سایت فروشنده مراجعه بفرمائید

لینک دانلود برنامه بدنسازی پیشنهادی آماده سازی یک تیم فوتبال در زمان قبل از فصل

  دانلود برنامه بدنسازی پیشنهادی آماده سازی یک تیم فوتبال در زمان قبل از فصل 9صفحه فرمتword برنامه بدن سازی پیشنهادی آماده سازی یک تیم فوتبال در زمان قبل از فصل نکات مورد توجه به هنگام این برنامه تمرینی: در خلال تمرینات بدنی ضروری است تمرینات تکنیک نیز در هر جلسه انجام شود. دوهای سرعتی کوتاه و شدید با حداکثر توان، 10 متر، 20 متر، زمان فعالیت 3 الی 4 ثانیه، 10 الی 20 ثانیه استراحت غیر فعال در بین هر فعالیت، نسبت فعالیت به استراحت 1 به 3 دوهای سرعتی کوتاه و شدید با حداکثر توان 30 متر، 60 متر، زمان فعالیت 4 الی 10 ثانیه، 20 الی 40 ثانیه استراحت غیر فعال در بین هر فعالیت، نسبت فعالیت به استراحت 1 به 3 دوهای سریع بلند با 70 الی 80% توان، 100 متر، 200 متر، 15 الی 30 ثانیه، 45 الی 90 ثانیه استراحت فعال در بین هر فعالیت، نسبت فعالیت به استراحت 1 به 3 حجم تمرین: طول مدت یک جلسه تمرین فوتبال را گویند. ...

بدنسازی,برنامه بدنسازی,بدنسازی فوتبال,تحقیق دانلود برنامه بدنسازی پیشنهادی آماده سازی یک تیم فوتبال در زمان قبل از فصل برای پشتیبانی و خرید فایل به سایت فروشنده مراجعه بفرمائید

لینک دانلود تحقیق درمورد اصول اولیه آمادگی در فوتبال

دانلود تحقیق درمورد اصول اولیه آمادگی در فوتبال   5صفحه فرمتword اصول اولیه آمادگی در فوتبال هر مربی برای سازماندهی یک تیم فوتبال و تمرین باید 4 رکن اساسی را در نظر بگیرد به شکلی که هر یک از تمرینات و گردهمایی در تیم در راستای تقویت یکی از ارکان چهارگانه باشد. به عقیده تمامی کارشناسان ، تاکتیک با هوش بازیکنان رابطه مستقیم دارد و بازیکناناین چهار رکن عبارتند از : الف - تکنیک ب- تاکتیک ج-آمادگی جسمانی د-آمادگی روانی هر یک از ارکان فوق دارای تعریف مشخصی می باشند که به قرار ذیل هستند : تکنیک : عبارت است انجام حرکاات انفرادی صحیح با توپ و بدون توپ. توسعه تکنیک تابع مراحل زیر است: • مرحله فراگیری • مرحله پیشرفت • مرحله تسلط یا مهارت (انجام تکنیک در شرایط مسابقه) • مرحله استادی تاکتیک : تاکتیک عبارت است از انجام برنامه های دستجمعی در سه زمان • حمله یا زمان مالکیت توپ ...

اصول اولیه آمادگی در فوتبال,آمادگی در فوتبال,آفوتبال, برای پشتیبانی و خرید فایل به سایت فروشنده مراجعه بفرمائید

لینک دانلودتحقیق درمورد استعداد یابی در فوتبال

  دانلودتحقیق درمورد استعداد یابی در فوتبال 6صفحه فرمتword استعداد یابی در فوتبال     نوشته ی زیر اقتباسی ست از پژوهشی که  تحت نظارت علمی یکی از بزرگترین متخصصان و مولفان رشد و تکامل حرکتی و جسمانی در دنیا (R M Malina)، در کشور بلژیک انجام و در مجله ی معتبر" ژورنال بریتانیایی پزشکی ورزشی" به چاپ رسیده است. در این پژوهش محققین بازیکنان دارای سطوح مختلف مهارت و در چندین گروه سنی ، را مورد مطالعه قرار دادند.  امید است خلاصه ای از روش تحقیق  و یافته های این پژوهش  مورد استفاده ی مربیان عزیز کشورمان قرار بگیرد. A multidisciplinary selection model for youth soccer: the Ghent Youth Soccer Project. R Vaeyens, R M Malina, M Janssens, B Van Renterghem, J Bourgois, J Vrijens, R M Philippaerts. Br J Sports Med 2006;40:928–934.   استعدادیابی نظامدار و برنامه های رشدی در ورزش هایی که موفقیت در آن ها  به ویژگی های آنتروپومتریکی،فیزیولوژیکی و مهارت های حرکتی بستگی دارد،گسترش پیدا کرده است.بسیاری از باشگاه ها ، بازیکنان مستعد  را در سن ...

استعداد یابی در فوتبال, استعداد یابی , فوتبال,تحقیق استعداد یابی در فوتبال, برای پشتیبانی و خرید فایل به سایت فروشنده مراجعه بفرمائید

لینک پاورپوینت آزمون شاتل ران در فوتبال

پاورپوینت آزمون شاتل ران در فوتبال   7اسلاید آزمون شاتل ران یکی از تستهای رایج در فوتبال جهت سنجش آمادگی قلبی و عروقی در مراحل مختلف تمرینات می باشد این تست بر اساس تعداد ضربان قلب بازیکن در زمانهای مختلف سنجیده می شود. نحوه انجام آزمون: ورزشکار همانند شکل صفحه بعد باید در نقطه شروع قرار گیرد و پس از دادن فرمان شروع کار خود را آغاز کند او باید مسافت 20 متر را با حداکثر سرعت سه با دویده (رفت , برگشت , رفت ) سپس در یک محدوده 5 متری به استراحت فعال بپردازد و پس از دو بار رفت و برگشت در محدوده 5 متری مجددا کار خود را آغاز نموده و سه بار با تمام سرعت مسافت 20 متر را با حداکثر سرعت طی می کند. سپس همان دو رفت و برگشت را در منطقه 5متر تکرار می کند.   ...

پاورپوینت آزمون شاتل ران در فوتبال,پاورپوینت آزمون شاتل ران ,پاورپوینت فوتبال برای پشتیبانی و خرید فایل به سایت فروشنده مراجعه بفرمائید

لینک پاورپوینت آسیبهای ورزش فوتبال و فوتسال

پاورپوینت آسیبهای ورزش فوتبال و فوتسال   19اسلاید   žمقدمه : ورزش فوتبال و فوتسال از ورزشهایی بشمار می روند که بخاطر نوع و شرایط و زمینهای بازی دارای آسیبهای مشترکی هستند. در این نوع ورزشها باید به وضعیت زمین و وسایل ایمنی و شرایط بازی حریف و همچنین قوانین بازی توجه زیادی نمود تا از بروز آسیبهای مختلف جلوگیری کنیم در این گونه ورزشهای گروهی که مواجه شدن با حریف به صورت رو در رو است ورزشکار باید منتظر برخورد های شدید نیز باشد و اغلب این برخوردها باعث آسیب دیدگی در بدن ورزشکار می شود. افراد در معرض مبتلا شدن به آسیبها در ورزشهای فوتبال و فوتسال دو نوعند : žورزشکاران مبتدی و آماتور : اکثر ورزشکاران مبتدی و آماتور که در کوچه و خیابان یا زمینهای خاکی و یا بصورت دوستانه در سالنها و زمینهای بازی مشغول به این ورزش می شوند زیر نظر مربی و یا داور نبوده و اغلب قبل از فعالیت عضلات خود را گرم نمی کنند یا تغذیه خود را تحت کنترل قرار نمی دهند و همجنین اکثرا“ از وسایل ایمنی مثل ساق بند ، دستکش برای دروازه بانها و یا توپهای استاندارد استفاده نمی کنند که اینها زمینه بروز بسیاری از آ ...

پاورپوینت فوتبال,پاورپوینت فوتسال,پاورپوینت آسیبهای ورزش فوتبال و فوتسال برای پشتیبانی و خرید فایل به سایت فروشنده مراجعه بفرمائید

لینک پاورپوینت طرح درس مربیگری مدارس فوتبال

    پاورپوینت طرح درس مربیگری مدارس فوتبال   28اسلایدهمراه باتصویر   شاخصهای تمرینی جهت گروههای سنی   •اهداف عمده تمرینی  سنین 6 تا 8 سال •تکنیکی : •شروع یادگیری تکنیکها •تمرینات احساس لمس توپ مقدمه دریبلینگ •تمرینات سرعت حرکت  پا بر روی توپ •تاکتیکی: •تمرینات آگاهی محیطی •ذهنی : •لذت بردن از بازی •   •جلسات تمرینی •خیلی ساده •هر بازیکن یک توپ • (مثلث) در سه زاویه •در چهار زاویه(مربع) •در دایره •1*1 •بازی در زمینهای کوچک 2*2 – 3*3 – 4*4   ...

پاورپوینت مدارس فوتبال,پاورپوینت مربیگری مدارس فوتبالپاورپوینت طرح درس مربیگری مدارس فوتبال برای پشتیبانی و خرید فایل به سایت فروشنده مراجعه بفرمائید