لینک فایل تحقیق درباره تفکر مثبت یا مثبت اندیشی(pdf)

چکیده

ﻣﺜﺒﺖ اﻧﺪﯾﺸﯽ در زﻧﺪﮔﯽ ﺷﺨﺼﯽ و ﮐﺎری
ﻗﺴـﻤـﺖ اﻋـﻈـﻢ اﺳﺘﺮس و ﺑﺪﺑﺨﺘﯽ زﻧﺪﮔﯽ آدم ﻫﺎ ﺑﻪ ﺧﺎﻃﺮ ﻣﻨﻔﯽ ﻧﮕﺮی و ﻣﻨﻔﯽ ﺑﺎﻓﯽ اﺳﺖ.ﻫﻤﯿﺸﻪ ﺟﻨﮕﯽ ﺳﻬﻤﮕﯿﻦ ﺑﯿﻦ ﺗﻔﮑﺮات ﻣﺜﺒﺖ و ﻣﻨﻔﯽ وﺟﻮد داﺷﺘﻪ اﺳﺖ، و اﮐﺜﺮ اوﻗﺎت  اﯾﻦ ﻧﯿﺮوﻫﺎی ﻣﻨﻔﯽ ﻫﺴﺘﻨﺪ ﮐﻪ ﺣﮑﻤﻔﺮﻣﺎ ﻣﯿـﺸﻮﻧـﺪ .ﮔـﺎﻫﯽ اوﻗﺎت وﻗﺘﯽ ﺑﻪ ﺧﻮدﻣﺎن ﻣﯽ آﯾﯿﻢ ﻣﯿﺒﯿﻨﯿﻢ ﮐـﻪ ﻧﺘﻮاﻧﺴﺘﻪ اﯾﻢ ﺟﻠﻮی اﯾﻦ ﻧﯿـﺮوﻫـﺎ و ﺗـﻔـﮑﺮات ﻣﻨـﻔـﯽ را ﺑﮕﯿﺮﯾﻢ و آﻧﻬﺎ ﻣﻮﻓﻖ  ﺷﺪه اﻧﺪ ﻫﻤﻪ ی زﻧﺪﮔﯽ ﻣﺎ را اﺳﯿﺮ ﺧﻮد ﺳﺎزﻧﺪ . ﻋـﻘـﻞ ﺳـﻠﯿﻢ ﺣﮑـﻢ ﻣﯿـﮑﻨﺪ ﮐﻪ ﺗﻔﮑﺮ ﻣﺜﺒﺖ و ﻣﺜﺒﺖ اﻧﺪﯾﺸﯽ ﺗـﺎﺛﯿﺮ ﺑﺴﯿﺎر ﺧﻮﺑﯽ ﺑﺮ ﻫﻤﻪ ی ﻣﺎ دارد .ﻣﻦ ﺧﻮدم ﺑﻪ ﺷﺨﺼﻪ  ﺧﯿﻠﯽ ﺳﻌﯽ ﻣﯽ ﮐﻨﻢ ﺗﺎ ﻣﺜﺒﺖ ﻧﮕﺮی را در زﻧﺪﮔﯽ ﺧﻮد اﻟﮕﻮ ﺳـﺎزم، اﻣﺎ ﮔﺎه ﮔﺪاری ﺗﻔﮑﺮات ﻣﻨﻔﯽ ﺑﻪ ﺳﺮاﻏﻢ ﻣﯽ آﯾﻨﺪ، و ﺑﺎﯾﺪ اﻋﺘﺮاف ﮐﻨﻢ ﮐﻪ ﻃﺒﯿﻌﺖ اﻧﺴﺎن، ﺗﻔﮑﺮات ﻣﻨﻔﯽ را ﺧﯿﻠﯽ زودﺗﺮ و راﺣﺖ ﺗﺮ از ﺗﻔﮑﺮات ﻣﺜﺒﺖ ﺟﺬب ﻣﯽ ﮐﻨﺪ .ﺑﻪ ﻧﻈﺮ ﻣﻦ ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ زﻣﺎن ﺑﺮای ﻣﺮور ﺗﻔﮑﺮات و اﻧﺪﯾﺸﻪ ﻫﺎی ﻣﺜﺒﺖ در ذﻫﻦ، ﻗﺒﻞ از ﺧﻮاب و در رﺧﺘﺨﻮاب اﺳﺖ .در اﯾﻦ زﻣﺎن ﻣﯽ ﺗﻮاﻧﯿﺪ ﺧﯿﻠﯽ ﺧﻮب ﺑﺎ ﺿﻤﯿﺮ ﻧﺎﺧﻮدآﮔﺎه ﺧﻮد ارﺗﺒﺎط ﺑﺮﻗﺮار ﮐﻨﯿﺪ، و ﺑﺎ ﻫﻤﺎن ﺗﻔﮑﺮات ﻣﺜﺒﺖ ﺑﻪ ﺧﻮاب روﯾﺪ .و ﺑﻌﺪ ﮐﻪ از ﺧﻮاب ﺑﯿﺪار ﺷﺪﯾﺪ، آن ﺗﻔﮑﺮات در ذﻫﻨﺘﺎن ﻣﺎﻧﺪه اﺳﺖ و ﺗﻤﺎم روز ﻣﺜﺒﺖ ﻓﮑﺮ ﺧﻮاﻫﯿﺪ ﮐﺮد .  
راه ﻫﺎی زﯾﺎدی ﺑﺮای اﯾﺠﺎد ﻣﺜﺒﺖ اﻧﺪﯾﺸﯽ در ﺷﻤﺎ وﺟﻮد دارد .ﯾﮑﯽ از اﯾﻦ راه ﻫﺎ، ﺗﺠﺴﻢ ﻓﮑﺮی اﺳﺖ .
 ٢
ﻣﻄﺎﻟﺐ اﯾﻦ ﻣﻘﺎﻟﻪ ﺑﯿﺸﺘﺮ ﺑﺮای اﻓﺮادی ﮐﻪ در ﺧﺎﻧﻪ ﮐﺎر ﻣﯽ ﮐﻨﻨﺪ ﻧﻮﺷﺘﻪ ﺷﺪه اﺳﺖ، اﻣﺎ ﺑﺮای ﺳﺎﯾﺮ اﻓﺮاد ﺑﺎ ﺷﻐﻞ ﻫﺎی دﯾﮕﺮ ﻧﯿﺰ ﻗﺎﺑﻞ اﺳﺘﻔﺎده ﻣﯽ ﺑﺎﺷﺪ .  
ﺗﺠﺴﻢ ﻓﮑﺮی و ﮐﺎر در ﺧﺎﻧﻪ   
اوﻟﯿﻦ ﺗﺠﺮﺑﻪ ی ﻣﻦ از ﺗﺠﺴﻢ ﻓﮑﺮی ﻣﻮﻓﻖ زﻣﺎﻧﯽ اﺗﻔﺎق اﻓﺘﺎد ﮐﻪ ﺗﺎزه اﺳﺘﺨﺪام ﺷﺪه ﺑﻮدم . ﻣﻄﺎﻟﻌﻪ و ﺗﻤﺮﯾﻦ زﯾﺎدی در اﯾﻦ زﻣﯿﻨﻪ ﻧﮑﺮده ﺑﻮدم و ﮐﺎﻣﻼً اﺗﻔﺎﻗﯽ رخ داد و ﺳﺎﻟﻬﺎ ﺑﻌﺪ ﺑﻮد ﮐﻪ ﻣﻦ ﺗﺎزه ﻓﻬﻤﯿﺪم ﭼﻪ اﺗﻔﺎﻗﯽ اﻓﺘﺎده اﺳﺖ .  
ﻣﻦ ﺑﻪ ﻣﺪت ﯾﮏ ﻫﻔﺘﻪ دوره ﻫﺎی آﻣﻮزﺷﯽ ﻣﺪﯾﺮﯾﺖ را ﻣﯽ ﮔﺬراﻧﺪم ﮐﻪ ﻫﻤﮑﻼﺳﯽ ﻫﺎﯾﻢ ﻫﻤﻪ ﺑﺴﯿﺎر ﺟﻮاﻧﺘﺮ از ﻣﻦ ﺑﻮدﻧﺪ .ﺗﻘﺮﯾﺒﺎً روز ﺳﻮم، ﺗﻤﺮﯾﻨﯽ ﺑﻪ ﻣﺎ دادﻧﺪ ﮐﻪ اﻧﺠﺎم دﻫﯿﻢ .اﯾﻦ ﺗﻤﺮﯾﻨﯽ اﻧﻔﺮادی ﺑﻮد ﮐﻪ ﻫﺮﮐﺪام از ﻣﺎ ﺑﺎﯾﺪ ﺟﺪاﮔﺎﻧﻪ روی آن ﻓﮑﺮ ﻣﯽ ﮐﺮدﯾﻢ و ﻣﯿﻨﻮﺷﺘﯿﻢ .ﻣﻮﺿﻮع    . ﺳﺎل آﯾﻨﺪه ﭼﻪ روزی اﺳﺖ 5 ﺗﻤﺮﯾﻦ اﯾﻦ ﺑﻮد :ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ و ﮐﺎﻣﻠﺘﺮﯾﻦ روز ﻣﺎ در
ﺗﻌﺠﺐ ﻣﻦ از اﯾﻦ ﺑﻮد ﮐﻪ اﯾﻦ ﻣﻮﺿﻮﻋﺎت ﭼﻪ رﺑﻄﯽ ﺑﻪ آﻣﻮزش ﻣﺪﯾﺮﯾﺖ دارد، اﻣﺎ دﻗﯿﻘﺎً ﯾﺎدم ﻫﺴﺖ ﮐﻪ از اﻧﺠﺎم آن ﺧﻮﺷﺤﺎل ﺑﻮدم .ﻣﻦ ﻗﻮه ی ﺗﺨﯿﻠﯽ ﺑﺴﯿﺎر ﻋﺎﻟﯽ دارم و ﻣﻮﺿﻮع اﯾﻦ ﺗﻤﺮﯾﻦ ﺑﺮای ﻣﻦ ﺑﺴﯿﺎر ﺳﺎده ﺑﻮد .ﯾﮏ ﺳﺎﻋﺖ زﻣﺎن داﺷﺘﯿﻢ و ﻫﯿﭻ ﻋﺠﻠﻪ ای در ﮐﺎر ﻧﺒﻮد .ﻓﻀﺎ ﺑﺴﯿﺎر ﺳﺎﮐﺖ و آرام ﺑﻮد و ﻣﻦ ﺗﻮاﻧﺴﺘﻢ ذﻫﻨﻢ را ﺑﻪ ﭘﺮواز درآورم .  
ﺻﺎدﻗﺎﻧﻪ روز دﻟﺨﻮاه و ﻣﻄﻠﻮب ﺧﻮد را ﺗﺼﻮر ﮐﺮدم .ﮐﻨﺎر درﯾﺎ زﻧﺪﮔﯽ ﻣﯽ ﮐﺮدم و ﮐﻨﺘﺮل زﻧﺪﮔﯿﻢ در دﺳﺘﻢ ﺑﻮد .ﺟﺎﯾﯽ ﮐﺎر ﻧﻤﯽ ﮐﺮدم، در واﻗﻊ ﺧﻮد اﺷﺘﻐﺎل ﺑﻮدم .ﻫﻤﯿﻦ ﻣﺴﺌﻠﻪ ﻣﻬﻤﺘﺮﯾﻦ ﻧﮑﺘﻪ ی آراﻣﺶ ﺑﺨﺶ در آن روز ﺑﻮد .روز ﺗﻮام ﺑﺎ اﺳﺘﺮاﺣﺖ ﺑﻮد، اﻣﺎ ﻣﻦ در ﺧﺎﻧﻪ
 ٣
ﮐﺎر ﻣﯽ ﮐﺮدم .ﻫﺮ وﻗﺖ دوﺳﺖ داﺷﺘﻢ ﮐﺎرم را رﻫﺎ ﻣﯽ ﮐﺮدم و ﺑﻪ ﻫﻮاﺧﻮری ﻣﯽ رﻓﺘﻢ .درﯾﺎ ﻫﻤﯿﺸﻪ ﭘﯿﺶ روی ﻣﻦ ﺑﻮد .

و . . .

تعداد صفحات:9

کلمات کلیدی : ,جنگ روانی,ددتحقیق,رشنال,داستان,رز,دانشجو,دانشگاه,وبلا,برنامه,نویسی,اندروید,ایران,اینترنت,سی,شارپ,زبان,درس,دانلود,مدرسه,استاد,تهران,تبریز,م
در این سایت هیچ فایلی برای فروش قرار نمی گیرد. برای پشتیبانی و خرید فایل به مراجعه بفرمائید: