لینک پاورپوینت تغذیه، فعالیت بدنی و کنترل وزن

  پاورپوینت تغذیه، فعالیت بدنی و کنترل وزن  45اسلاید علم تغذیه: رساندن مواد غذایی به بدن به میزان مناسب و انتخاب انواع غذاهایی که احتیاجات روزانه به عوامل مغذی را برآورده سازد.   تعادل در تغذیه: سه نوع تعادل در تغذیه وجود دارد: .1تعادل مثبت انرژی: هر گاه مقدار انرژی (کالری) دریافتی از مواد غذایی بیشتر از مقدار انرژی مصرفی روزانه باشد .2تعادل منفی انرژی: هر گاه مقدار انرژی (کالری) دریافتی از مواد غذایی کمتر از مقدار انرژی مصرفی روزانه باشد .3تعادل خنثی (دینامیک): هر گاه مقدار انرژی (کالری) دریافتی از مواد غذایی برابر با مقدار انرژی مصرفی روزانه باشد       مقدار انرژی مورد نیاز روزانه:   برای خانمها:      580 + وزن بدن × 31/1 = انرژی مورد نیاز روزانه   برای آقایان:      850 + وزن بدن × 36/6 = انرژی مورد نیاز روزانه   متابولیسم پایه: حداقل انرژی مورد نیاز برای تداوم اعمال حیاتی هر فرد متابولیسم پایه نام دارد. متابولیسم پایه در تمام سنین در زنان 5 تا 10 درصد کمتر ا ...

پاورپوینت تغذیه, فعالیت بدنی و کنترل وزن ,پاورپوینت تغذیه, پاورپوینت فعالیت بدنی ,پاورپوینت کنترل وزن برای پشتیبانی و خرید فایل به سایت فروشنده مراجعه بفرمائید