لینک ها

گردآوری لینکهای مفید

لینک ها

گردآوری لینکهای مفید

لینک تحقیق در مورد تناسب اندام در 8 هفته

تحقیق در مورد تناسب اندام در 8 هفته

لینک پرداخت و دانلود *پایین مطلب * فرمت فایل :Word ( قابل ویرایش و آماده پرینت ) تعداد صفحه7 ، ممکن است مایل باشید عضلات ران ها و شکم تان را تقویت کنید تا زیباتر شوید. شما می توانید یک شکم تناسب اندام در 8 هفته سفت و عضلانی داشته باشید، فقط اگر به مدت شش یا هشت هفته ورزش های ساده ی آئروبیک ( AEROBIC ) مثل پیاده روی و دوچرخه سواری را انجام دهید. این نکته را در نظر داشته باشید که برای داشتن یک بدن زیبا حتماً نیازی ندارید که عضو باشگاه خاصی باشید یا از دستگاه های ورزشی استفاده کنید. ورزش باید جزئی از زندگی روزمره ی شما باشد. ورزش منظم علاوه بر آثار مفیدی که روی وزن و سیستم قلبی- عروقی شما دارد، می تواند موجب شکل دادن و تناسب اندام شما هم شود. داشتن یک اندام زیبا احساس خوبی به شما می دهد و سبب می شود کار خود را بهتر انجام دهید، انرژی بیشتری برای انجام کارها داشته باشید و در عین حال بسیاری از استرس های موجود در محیط کاری را هم کم می کند. در اینجا ما به بعضی از ورزش هایی که به تناسب اندام شما کمک می کنند، اشاره می کنیم. دراز و نشست برای اینکه یک شکم صاف و عضلانی داشته با ...
تحقیق در مورد تناسب اندام در 8 هفته, دانلودتحقیق در مورد تناسب اندام در 8 هفته, تناسب اندام در 8 هفته برای پشتیبانی و خرید فایل به سایت فروشنده مراجعه بفرمائید لینک سایت فروشنده فایل


ادامه مطلب ...

لینک پاورپوینت اهمیت رعایت تناسب کودی در تغذیه گیاهی

پاورپوینت اهمیت رعایت تناسب کودی در تغذیه گیاهی

پاورپوینت اهمیت رعایت تناسب کودی در تغذیه گیاهی 40اسلاید این مطالب جهت استفاده: › کشاورزان؛ › کارشناسان؛ › مروجان ؛ و خصوصا: › کارگزاران توزیع نهاده‌های کشاورزی و › مشاوران سامانه 1559 و باشگاه کشاورزان شرکت خدمات حمایتی کشاورزی به عنوان متولیان تدارک و توزیع کودهای کشاورزی و بخش اعظم تغذیه گیاهی کشور که ارتباط مستقیمی با بهره‌برداران دارند ؛ تهیه شده است.     مقدمه نیلز بور (1885-1962) یکی از بنیانگذاران فیزیک کوانتوم در مورد چیزی که خود او یکی از بنیان‌گذاران آن بوده است؛ جمله‌ای دارد با این مضمون: " اگر کسی بگوید فیزیک کوانتوم را فهمیده؛ پس چیزی نفهمیده است!" گستردگی مسائل مربوط به هر فن و حرفه‌ای خصوصا بخش کشاورزی بدلیل تاثیر عوامل متعدد غیرقابل کنترل از قبیل شرایط اقلیمی، شرایط آب، خاک و ژنتیک گیاه (توقعات، مقاومت‌ها و استعداد ارقام و تاثیر تنش‌ها و نهاده‌های مختلف بر روی آنها خصوصا برهمکنش نهاده‌ها  هم بر روی یکدیگر و هم بر روی گیاه به حدی است که امکان استاد شدن هیچ کس در این زمینه وجود ن ...
پاورپوینت کودی در تغذیه گیاهی,پاورپوینت تناسب کودی ,پاورپوینت اهمیت رعایت تناسب کودی در تغذیه گیاهی برای پشتیبانی و خرید فایل به سایت فروشنده مراجعه بفرمائید لینک سایت فروشنده فایل


ادامه مطلب ...

لینک پاورپوینت تناسب اندام(ارتقاء سلامت از طریق ورزش)

پاورپوینت تناسب اندام(ارتقاء سلامت از طریق ورزش)

پاورپوینت تناسب اندام(ارتقاء سلامت از طریق ورزش)   22اسلاید سرفصل دوره (اهداف کلی) ▪ ارتقاء سطح دانش کارمندان نسبت به ورزش و آمادگی جسمانی و نقش آن در سلامتی و انجام کار به طور موثرتر و باکیفیت تر فعالیت فیزیکی برای بهبود سلامت ، تناسب و عملکرد- مزایای فعالیت فیزیکی ▪ ضرورت تحرک در زندگی ▪ پیشرفت فن آوری جدید ، سبک زندگی بشر را بتدریج و بی سر و صدا دگرگون کرده است انسان که بدنش به طور کامل متناسب با فعالیت و تحرک طراحی شده است و پیوسته در طول حیات خود در زمینه شکار، زارعت جمع آوری سوخت ، تجارت و ساخت و ساز فعال بوده است ، به تدریج  بی تحرک شده است . ▪ بی تحرکی ، سلامت افراد جامعه را به طور جدی تهدید می کند و مشکلاتی نظیر چاقی  ، زمینه فشارخون بالا ، سایر بیماریهای قلبی ، انواع سرطان ها و پوکی استخوان را فراهم می سازد . ▪ بیماریهای قلبی عروقی را کاهش می دهد . ▪ – از فشار خون بالا و سکته قلبی پیشگیری می کند . ▪ – احتمال بروز پوکی استخوان ( استئوپروز ) را کم می کند . ▪ – با افزایش کشش و قدرت عضلانی خطر شکستگی استخوان را کم می کند . ▪ & ...
پاورپوینت تناسب اندام,پاورپوینت ارتقا سلامت از طریق ورزش برای پشتیبانی و خرید فایل به سایت فروشنده مراجعه بفرمائید لینک سایت فروشنده فایل


ادامه مطلب ...