لینک پاورپوینت وضعیت صحیح بدن(نشستن ، برخاستن ، راه رفتن و خوابیدن)

 پاورپوینت وضعیت صحیح بدن(نشستن ، برخاستن ، راه رفتن و خوابیدن)   50اسلایدهمراه باتصویر   سر فصلها:   1) مقدمه 2) طریقه صحیح ایستادن 3) راه رفتن 4) نشستن و برخاستن 5) خوابیدن   مقدمه : یک انسان سالم از اول روز کاری که برای کار از منزل خارج شده و به سر کار می رود و بعد از کار به منزل برگشته و شب هنگام به رختخواب برای استراحت و خواب بر می گردد فعالیتهای زیادی را انجام می دهد و بعد به استراحت می پردازد تا دوباره فردایی را آغاز کند که بهنگام این فعالیتها و استراحت ها از چند عمل مهم حیاتی مثل راه رفتن و نشستن و خوابیدن و حمل کردن اشیاء استفاده می کند همین حرکتهای روزمره انسان که بخش عمده و مهمی از کارهای او را به انجام می رساند می تواند با حرکات اشتباه سلامت ظاهری فرد را به خطر بی اندازد یا در فرد ایراد ظاهری بوجود آورد. حرکات ساده ای مثل راه رفتن ، نشستن ، خوابیدن و حمل اشیاء بصورت غیر اصولی و اشتباه انسانها را در معرض برخی آسیبهای اندامی و حتی روحی قرار می دهد . علم تربیت بدنی و ورزش به انسان کمک می کند تا بتواند با رعایت اصول مناسب و در ...

پاورپوینت وضعیت صحیح بدن,پاورپوینت وضعیت صحیح بدن(نشستن , برخاستن , راه رفتن و خوابیدن) برای پشتیبانی و خرید فایل به سایت فروشنده مراجعه بفرمائید

لینک پاورپوینت اصول صحیح پانسمان

پاورپوینت اصول صحیح پانسمان   29اسلایدهمراه باتصویر تعریف پانسمان پوششی است که روی زخم قرارمی گیرد. به منظور: 1- تسهیل در بهبود زخم 2- پیشگیری از خونریزی 3- پیشگیری از عفونت 4- بررسی فرایند التیام زخم 5- حفاظت زخم از صدمات مکانیکی   به عبارتی دیگر •اگرتخریب در پوست و لایه های زیر پوست ایجاد شود •   •ما پوششی روی آن می گذاریم که به آن   پانسمان گفته  می شود.     وضعیت زخم:   •خشک و تمیز •کثیف ،آلوده به خاک و خاشاک •مرطوب با ترشح خونابه ای •عفونی • لذا بر اساس وضعیت زخم نوع پانسمان و نحوه درمان آن فرق خواهد کرد.     ...

پاورپوینت اصول صحیح پانسمان,پاورپوینت اصول پانسمانپاورپوینت درمورد پانسمان برای پشتیبانی و خرید فایل به سایت فروشنده مراجعه بفرمائید

لینک پاورپوینت مصرف صحیح روغن(خواص ونگهداری)

پاورپوینت مصرف صحیح روغن(خواص ونگهداری)   20اسلاید با مصرف صحیح روغن ؛ در حفظ سلامت خود و خانواده مان بکوشیم روغن ها وچربی ها /خواص ونگهدای امروزه در کشور ما از هر 800 نفری که روزانه فوت میکنند متاسفانه 300 نفر آنها بعلت بیماریهای قلبی عروقی است .   بر اساس نظرات متخصصین تغذیه و قلب یکی از عوامل بسیار مهم در بروز این بیماری ؛ نوع و میزان مصرف روغنهای خوراکی است .   مصرف سرانه چربی در استان ما روزانه 49 گرم است  ؛درحالیکه  میانگین مصرف کشوری 46 گرم در روز گزارش شده است .     مقایسه این وضعیت با بار بیماریهای قلبی عروقی در کشور و استان؛ آینده نگران کننده ای را ترسیم میکند .    بنابراین انجام مداخلات آمو زشی ؛ بهداشتی و اطلاع رسانی ؛ اصلاح باورها و تغییر رفتار یک ضرورت است .           ...

پاورپوینت مصرف صحیح روغن,پاورپوینت روغن,پاورپوینت روغن غذایی برای پشتیبانی و خرید فایل به سایت فروشنده مراجعه بفرمائید

لینک دانلود دستورالعمل استفاده صحیح از«اشعه ماوراء بنفش» جهت ضد عفونی هوا و سطوح

دانلود دستورالعمل استفاده صحیح از«اشعه ماوراء بنفش» جهت ضد عفونی هوا و سطوح   3صفحه فرمتword   دستورالعمل استفاده صحیح از«اشعه ماوراء بنفش» جهت ضد عفونی هوا و سطوح اشعه ماوراء بنفش جزء پرتوهای غیر یونساز می باشد و بدلیل خاصیت قطع انتقال عفونت از هوا، در کنتـرل فیزیکی میکروارگانیسم ها مورد استفاده قرار می گیرد. اثر میکروب کشی اشعه ماوراء بنفش به مدت زمان در معرض بودن، دوز اشعه و مسافت بستگی دارد برخی آندوسپورهای باکتریایی در برابر تابش اشعه ماوراء بنفش مقاوم هستند و علت آن موادی است که در پوشش اسپور آنها وجود داشته و سبب جذب اشعه می گردند. بنابراین اشعه ماوراء بنفش یک عامل استریل کننده نبوده و فقط می تواند به عنوان یک گندزدا (ضدعفونی کننده) مورد استفاده قرارگیرد. ...

اشعه ماورا بنفش,دستورالعمل استفاده اشعه ماورا بنفش,اشعه ماورا بنفش جهت ضد عفونی هوا و سطوح برای پشتیبانی و خرید فایل به سایت فروشنده مراجعه بفرمائید

لینک پاورپوینت اصول صحیح تغذیه

پاورپوینت اصول صحیح تغذیه     45اسلاید همراه باتصویر غذاچیست؟   به مواد جامد و مایعی اطلاق می شود که بعد از مصرف : حس گرسنگی را برطرف نماید . انرژی مورد نیاز بدن را تامین کند . قادر به تامین مواد اولیه جهت رشد و نمو باشد . قادر به ترمیم بافتها باشد . قادر به تنظیم درجه حرارت بدن باشد . قادر به تنظیم فعل و انفعالات بیوشیمیایی باشد . فعالیت مناسب فرد راتضمین کند . نیازهای روانی فرد را تامین کند . ماده مغذی چیست؟ غذاها از دودسته مواد مغذی تشکیل شده است : الف - درشت مغذیها ) کربوهیدرات ، چربی ، پروتئین ( ب - ریز مغذیها(مواد معدنی ، ویتامین ها (   ا صل تنوع وتعا د ل تغذیه ای : کلیه مواد مغذی برای سلامت بدن لازم است وهیچ ماده مغذی را نمیتوان جانشین ماده مغذی دیگری کرد . بعلاوه هیچ ماده مغذی را نباید بیشتر یا کمتر از مورد نیاز مصرف کرد . کم یا زیاد مصرف کردن مواد مغذی فرد را با عوارض کمبود یا زیادی آن ماده مغذی مواجه می سازد .   ...

پاورپوینت اصول صحیح تغذیه ,پاورپوینت تغذیه ,پاورپوینت اصول تغذیه برای پشتیبانی و خرید فایل به سایت فروشنده مراجعه بفرمائید

لینک دانلود پاورپوینت جامع وکامل درباره اصول تغذیه صحیح

اصول تغذیه صحیح 24اسلاید §ترتیب : یعنی از مواد موجود در پایین هرم تغذیه باید بیشتر مصرف کرد. پس غذای اصلی باید شامل نان، برنج، ماکارونی، میوه و سبزی باشد و قند و چربی کمتر از همه مصرف شود.   §تنوع: یعنی از همه مواد موجود در هرم تغذیه باید مصرف شود و غذا متنوع باشد و هیچ یک از طبقات هرم حذف نشود.   تناسب: یعنی تغذیه باید با سن و شرایط جسمی و فعالیت بدنی فرد متناسب باشد. مثلا زنان باردار و شیرده، کودکان و نوجوانان، انرژی و پروتئین بیشتری نیاز دارند و مجازند از قندها و چربی ها و گوشت و حبوبات بیشتری در رژیم روزانه خود استفاده کنند . ...

دانلود پاورپوینت جامع وکامل درباره اصول تغذیه صحیح,پاورپوینت اصول تغذیه صحیح,پاورپوینت پیرامون اصول تغذیه صحیح,اصول تغذیه صحیح, برای پشتیبانی و خرید فایل به سایت فروشنده مراجعه بفرمائید

لینک دانلود پاورپوینت پیرامون بلند کردن صحیح اجسام

بلند کردن صحیح اجسام 4اسلاید • همیشه قبل از بلند کردن اجسام ، وزن آن ها و فاصله جابجایی را در نظر بگیرید. • اگر بار خیلی سنگین است ، از دیگران کمک بگیرید. • هرگز برای ‌ بلند کردن ‌ اشیاء ،کمر خود را خم ‌ نکنید زیرا فشار وارده به ‌ کمر چندین ‌ برابر می ‌ شود. • تا جای ممکن نزدیک بار بایستید ،  سپس زانوها را خم ‌ کرده ‌ ، یک زانو را روی زمین قرار دهید . ...

دانلود پاورپوینت پیرامون بلند کردن صحیح اجسام,پاورپوینت درباره بلند کردن صحیح اجسام,,بلند کردن صحیح اجسام, برای پشتیبانی و خرید فایل به سایت فروشنده مراجعه بفرمائید

لینک پاورپوینت کارگاه آموزشی نرمشهای خطرناک و روشهای صحیح اجرا

پاورپوینت کارگاه آموزشی نرمشهای خطرناک و روشهای صحیح اجرا   35اسلایدهمراه باتصویر اهداف: آشنایی بافعالیتهای بدنی ونرمشهای نادرست     ارایه روشهای صحیح اجرا   پیشگیری از بروز آسیب های جسمانی        افزایش کارایی وبهره وری                       The old saying is a good philosophy when choosing exercises When  in  doubt, Don t  do  it. وقتی به درستی تمرین شک داریم آن راانجام ندهیم         چرخش گردن: جلوگیری ازبه عقب بردن حرکات شلاقی و چرخش به عقب گردن   ...

پاورپوینت نرمشهای خطرناک,دانلود پاورپوینت نرمشهای خطرناک,پاورپوینت نرمشهای خطرناک و روشهای صحیح اجرا برای پشتیبانی و خرید فایل به سایت فروشنده مراجعه بفرمائید