دانلود تحقیق پیرامون ورزش در آب فرمتdoc 4صفحه چکیده محتوای فایل: ورزش در آب ◄ تمرین های هوازی در آب امروزه بسیاری از پزشکان برای درمان و یا حتی پیشگیری از بسیاری از بیماریها ، مخصوصا دردهای عضلانی ، آرتروز و تعداد دیگری از ناهنجاری ها ، آب درمانی را مدنظر دارند و تجویز می کنند . تمرین های هوازی در آب “هیدرو ـ روبیکس” نام دارد که “هیدرو” به معنای آب و “روبیکس” ، ریشه ای از لغت اَئروبیک ، به معنای“با اکسیژن” است . برای درک مفهوم اَئروبیک ، باید ارتباط بین کار عضلات و وابستگی آن ها را با قلب و ریه ، برای تهیه ی اکسیژن - که برای تولید انرژی لازم است ـ بدانید ، انرژی - چیزی است که به عضلات اجازه ی انجام کار می دهد . ◄ فواید تمرین های هوازی در آب تمرین های هوازی در آب فوایدی دارد که عبارت اند از : ۱ . شما می توانید با یک برنامه ی منظم ورزشی در آب ، حالت نشاط و شادابی را به خودتان بازگردانید و از خستگی کار سخت و طاقت فرسای روزانه بکاهید . ۲ . اگر می خواهید به کوفتگی و خستگی عضلا ...
ورزش در آب,تحقیق ورزش در آب,مقاله درباره ورزش در آب,
برای پشتیبانی و خرید فایل به سایت فروشنده مراجعه بفرمائید
لینک سایت فروشنده فایل
ادامه مطلب ...
سهشنبه 21 خرداد 1398 ساعت 09:04